Acem ung

Jonas

Hei

jeg heter jonas
jeg mediterer

jeg liker å meditere
jeg blir klokere
jeg studerer også

noen ganger hjelper det å meditere på kvelden
så kan jeg lese etterpå og føle meg uthvilt.
jeg liker å meditere om morgenen
noen ganger får jeg gode ideer i meditasjonen
noen ganger kommer jeg på ting jeg burde gjøre
noen ganger når jeg mediterer, tenker jeg ting jeg ikke tør til vanlig

jeg mediterer nesten hver eneste dag
det gjør det lettere å holde kursen
og hele tiden være i kontakt med det som er viktig for meg
jeg er en student i livet 
på livets skole

jeg mediterer for å studere livet.