Meditativ søndag med yoga

Kurstype: Yoga og Meditasjon

Unn deg selv skikkelig påfyll på tampen av helgen, med 1 times yoga, 1 times meditasjon og hyggelig samvær med vegetarisk middag.

yoga og meditasjon Acem

Kursfakta

Pris
Dato
Søndag 11. mars 2018
Tidspunkt
kl 16:00 - kl 20:00
Sted

Yogaøvelsene følger instruksjonen i Norsk Yoga-skoles bok om yoga og kan gjennomføres av alle.

Husk å ta med ledige klær til yogaøvelsene.

Etter 1 times yoga glir vi over til 1 time med Acem-meditasjon. Til slutt samtale om meditasjonen og vegetarisk middag.

Velkommen!

 

Kurset arrangeres av Acem / Acem Ung

Informasjon

Ikke nødvendig å melde seg på, men du kan hvis du ønsker.

Kursledere

Jonas Meyer

Jonas Meyer er kurslærer i Acem


Carina Heimdal Waag

Kurslærer i Acem, yogalærer i Norsk Yoga-skole. Leder for Acem Ung. Økonom, seniorrådgiver i Miljødirektoratet, der hun jobber med klimakvoter.