Miniretrett i Acem-huset for deg mellom 17 og 35 år - In English

If there are any international participants, this retreat will be in English. Even so, there will be a guidance group in Norwegian.

Here you’ll get to enjoy a meditation retreat in a local and wallet-friendly format. Enhance the benefits from meditation by trying out longer meditations (1.5 - 2 hours), and get to know other meditators. 

This event is for those between 17 and 35 years old (approximately;-).

There will be time for long meditations on Saturday and Sunday, but you’ll sleep at home.

Halvorsbøle Acem-meditasjon miniretrett

Ferdig

Kurset starter
lørdag 1. november 2025, 17:00
Siste kursdag
søndag 2. november 2025, 17:15
Sted:
Sporveisgata 37, Oslo

På denne miniretretten får du mulighet til å prøve ut lengre meditasjoner, med god oppfølging i veiledningsgruppe. 

Program for helgen (mindre justeringer kan forekomme):

Lørdag

17:00 - 17.15: Velkommen

17.15 - 18.45: Meditasjon (1,5 t)

19 - 19.30: Suppe og rundstykker

19.30 - 20.30: Veiledning i grupper

Søndag

10:00 - 11.00: Yoga 

11.15 - 13.15: Meditasjon (2 t)

13:30 - 14:00: Lett Lunsj 

14:15 - 14:45: “Walk and talk”

15:00 - 16:00: Veiledning i gruppe

16:00 - 16.30: Kort samtale om meditasjon 

16:30 - 17:00 Meditasjon

17:00 - 17.15: Oppsummering 

Lørdag kl. 17:00 -20:30, søndag kl. 10:00 - 17:15.

Ha på ledige klær som egner seg til yoga. Du trenger ikke ta med matte eller teppe.

Det er en forutsetning for å delta at du har lært Acem-meditasjon.

Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04056 eller Vipps #50529.

Kurstype: Miniretrett i Acem-meditasjon
Kurset arrangeres av: Acem / Acem Ung
Kursnummer: H25920

Ledere