Jeg mediterer for å stresse ned og for å komme i kontakt med mine indre impulser og ressurser. Å meditere gjør det enklere å ta valg fordi jeg kjenner hva jeg virkelig har lyst til og hva som virkelig betyr noe. Det gjør det lettere å være meg selv og det gjør det lettere å forstå andre.
Jeg er blitt kjent med mange hyggelige mennesker i studentgruppen og setter stor pris på å kunne dele meditative erfaringer med andre unge. I forhold til studier gjorde meditasjonen at det ble lettere å konsentrere seg når jeg måtte. Det gjorde også at utilstrekkeligheten man kan kjenne på når man føler at man ikke skjønner noe ble mer OK. I en hektisk studiehverdag var de daglige meditasjonene en deilig pause.