Grunnkurs i Acem-meditasjon

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Acem-meditasjon er lett å lære. På grunnkurset får du personlig instruksjon, og du kan diskutere erfaringer med andre

På dette grunnkurset i Acem-meditasjon lærer du:

  • Acem-meditasjon
  • Enkle begreper fra Acems unike meditasjonspsykologi. Disse hjelper deg å forstå meditasjonen og prosessen den åpner for
  • Hvordan du kan bruke Acem-meditasjon for stessmestring og selvutvikling
  • Nytt fra meditasjonsforskning

For å få best utbytte av kurset, anbefales daglig meditasjon i kursperioden. Det trengs erfaring for å forstå teknikken og hvordan den virker.

Grunnkurset består vanligvis av fem møter, en kveld i uken. Det finnes også grunnkurs som går over lørdag og søndag. Du kan også lære å meditere på enkelte retretter. Se kalenderen.

Boken Mer å hente - håndbok for brukere av Acem-meditasjon er inkludert i grunnkurset.

Boken Stillhetens Psykologi selges til halv pris for deltakere på grunnkurs.

Vil du vite mer før du melder deg på?

Har du spørsmål, ta gjerne kontakt med oss her eller ring oss på telefon-nummer 23 11 87 00

 

Kommende Grunnkurs i Acem-meditasjon

 
april
Sporveisgaten 37, Oslo
25. april, 2019
Acem Trondheim - Brodtkorbsvei 2
25. april, 2019
mai
Livets Senter, Brekstad
11. mai, 2019
Sporveisgaten 37, Oslo
14. mai, 2019
Sporveisgaten 37, Oslo
25. mai, 2019
juni
Halvorsbøle, Hadeland
30. juni, 2019
juli
Halvorsbøle, Hadeland
13. juli, 2019
Halvorsbøle, Hadeland
27. juli, 2019
august
Asker Museum
21. august, 2019
Markens gate 37, Kristiansand
31. august, 2019