Langmeditasjon 1,5 time
- Dato
- torsdag 17. september 2026, 18:00
- Sted
- Sporveisgata 37, Oslo
Meditasjonslærer i Acem. Seniorrådgiver ved Universitetet i Oslo.
Ellen har en Bachelor of International Business og har arbeidet med IT og prosjektledelse i over 35 år. Hun jobber nå med forvaltning av IT-løsninger, og trives godt i skjæringspunktet mellom teknologi, organisasjon og brukernes behov.
Hun lærte å meditere som 19-åring og ble fort glad i meditasjon og yoga - avspenningen, stillheten og muligheten for vekst og endring. Det gir en viktig plattform å stå på, sier Ellen. Meditasjonen utvider horisonten og gjør det lettere å slippe seg inn i livet, både utfordringer og gleder. Dette forsterkes gjennom fordypelse i meditasjon og yoga på retretter, der hun henter mye inspirasjon og overskudd.
Ellen har sittet i sentralstyret i Acem Norge i mange år. Nå jobber hun bl.a. med PR og formidling og er aktiv i Acem UK. Hun er ansvarlig for opplæring av nye kurslærere, sammen med Eva Skaar.
Enten det er i jobbsammenheng eller som leder av retretter og kommunikasjonskurs i Acem, liker hun å fasilitere endringsprosesser og bidra til samspill i grupper og utvikling hos den enkelte.
Ellen er gift, har en voksen datter og bor i Oslo.
How meditation can help discover the deeper currents within you.
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
John Lennon.
It’s a busy evening like many others. There are e-mails to answer, bills to be paid, work-related tasks you should complete. You start out optimistically, get some stuff done, check your Facebook account, and move on.
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans”
John Lennon.
Året 2022 er frivillighetens år, har norske myndigheter bestemt. Men hvordan står det til med frivillighetens kår?
Hva hvis Julie fra filmen "Verdens verste menneske" hadde lært Acem-meditasjon?