Borghild Glosimot
Borghild er yogalærer i Norsk Yoga-skole. Jobber som familieterapeut.
Related articles
Yogalærerens erfaringer: Kan yoga bidra til å bearbeide traumer?
Traumer setter seg i kroppen. Og fordi vi lagrer dette i den før-bevisste “gamle-hjernen” er det vanskelig å nå inn med tradisjonell terapi som henvender seg til kognisjonen - altså den tenkende delen av hjernen.
Ikke bare gjøre, men være
Behovet for å ta yogaen tilbake til det opprinnelige