Kreativitet og meditasjon
- Kanskje nytt, men nyttig?
Ledighetsmeditasjoner som Acem-meditasjon stimulerer tankevandring. Den frie tanken er vesentlig for kreative prosesser. Betyr det at ledighetsmeditasjoner gjør deg mer kreativ?
Acem Meditation
Dyade 2025/4 MEDITASJON MØTER LIV
－ Tolv fortellinger om stillhet, uro og forandring
Mer att hämta - en grundbok i Acem Meditation
En enkel introduktion till Acem Meditation - om teknik, bakgrund och Acem Meditation i relation till andra meditationsmetoder.
Pris 255 kr, inkl porto (bok 200 SEK + 55 SEK porto)
Boken ingår i kurspriset, om du går Steg 1 - Grundkurs i Acem Meditation.
Dyade 2024/2 Rock rytme ro
– om musikk og meditasjon
Om meditasjon og munnspill, ledighet og ærlighet
Meditasjon framheves ofte som et virkemiddel musikere kan anvende for å være mer harmoniske, fokuserte og klare til å prestere optimalt. Men kan en slik tilnærming bli litt for instrumentell og enkel? Kan vi gjennom erfaringen av en ledig holdning i meditasjonen heller utvikle en lignende musikalsk ledighet som gjør oss mer åpne og ærlige i kreative prosesser? En mediterende munnspiller reflekterer.
Skrevet av Richard Gjems