Skip to main content

meditasjon

Hvad siger mit valg af venner om mig?

Gennem min barndom har jeg ofte været draget mod venskaber med dem, som jeg så op til. De, der kunne eller havde noget, som jeg beundrede. Det har givet anledning til skæve og i sidste ende uholdbare relationer. I bagspejlets klare lys kan jeg se, at jeg også senere i livet har indgået i vigtige relationer, der passer ind i det samme mønster, eksempelvis valg af kæreste. Et eller andet i mig har higet efter at være knyttet til disse mennesker, men hvad? Og hvad siger det om, hvem jeg er i dag? Jeg blev stillet spørgsmålene på et kommunikationskursus i Acem, og sidenhen har de også været et tema på Acems meditationsretræter. Noget endegyldigt svar finder jeg nok aldrig, men kommunikationskurser og meditation har hjulpet mig på vej – og denne artikel er en del af processen.

Storesøster, lillesøster, tvillingsøster

Denne artikkelen handler om å være tvilling. Den handler blant annet om asymmetri og allianse i tvillingrelasjonen, slik dette kommer til uttrykk i mine og min tvillingsøsters barndomsminner.

Meditative Yoga -Integrating body, breath and mind

Meditative Yoga -Integrating body, breath and mind

 Authors: Are Holen and Torbjørn Hobbel

Meditative Yoga brings restful peace to both body and mind, and renewed energy in everyday life. Start tired and end refreshed as body, breath and mind are united in slow, effortless movement. Students of meditative yoga gradually discover new ways of unlocking their inner strength. This book teaches a simple, classical meditative yoga – different from many modern, more dynamic and forceful versions of yoga practiced today.