sosial forståelse

Kan man virkelig bli mer empatisk overfor andre mennesker bare ved å lukke øynene og gjenta en lyd i tankene?

Empati oppstår ofte spontant. Vi tenker derfor gjerne at det er et enkelt fenomen. Men det er forbausende komplekst.

«Hvordan kan du gjøre noe sånt! Har du ingen anelse om hvordan det er for meg? Eller kanskje du ikke en gang bryr deg – du gidder simpelthen ikke å kjenne etter hvordan dette oppleves for meg. Du forstår meg ikke!»