Yogaøvelsene følger instruksjonen i Norsk Yoga-skoles bok om yoga og kan gjennomføres av alle.
Husk å ta med ledige klær til yogaøvelsene.
Påmelding og betaling ved fremmøte (Vipps og kontant).
Er du interessert i mer yoga og meditasjon? Acem og Norsk Yoga-skole arrangerer kurs som kombinerer yoga og meditasjon. Disse finnes med forskjellig varighet, fra én-dags arrangementer via helgekurs til retretter over en uke. Se kalender på acem.no eller yoga.no
Velkommen!