Margareta Hammarlund-Udenaes

Margareta är professor och leder på sin fritid Acem Sverige tillsammans med två andra meditationslärare.

26 år gammal lärde hon sig att meditera. Margareta fann det hon sökte i Acem där meditationstekniken har en psykologisk bas och är utan religiös anknytning. Som meditationslärare håller hon allt från grundkurser till avancerade veckoretreater.

Margareta forskar på läkemedelsomsättning i kroppen, speciellt hur läkemedel transporteras till hjärnan. Hon har publicerat många vetenskapliga artiklar och handlett flera doktorander. Hon har också bl a utvecklat ämnet klinisk farmaci för att bidra till god läkemedelsanvändning hos patienter. Hon följer med i forskningsfronten också vad gäller meditationsforskning, där fascinerande resultat
om vad som sker i hjärnan när man mediterar har kommit under senare år.

«Meditationen har hjälpt mig ofantligt mycket både på jobbet och privat genom att jag lärt känna mig själv mer och också att förstå andra», säger Margareta. Omfattande erfarenhet med meditativa processer i Acem, speciellt vägledning och kommunikationsgrupper har också bidragit till en ledarutveckling som hon haft stor nytta av även i jobbet.