Ledighet i meditasjon
På denne CDen drøfter Are Holen ledighet som nøkkelbegrep i Acems meditasjonspsykologi.
meditasjon
Dyade 2022/2 Tenke på døden
- et kontemplativt rom
«Dess mindre du har levd, jo svartere dør du.»
Tomhetens smerte
Lys – en annen dimensjon
Klassiske kinesiske malerier handler sjelden direkte om døden. Men de skildrer ofte det lille og ubetydelige mennesket som del av uendelige, uklare tåkelandskap. Vi er hverken her eller der, men, lik i lange meditasjoner, del av uoversiktlige og flytende indre strukturer.
Konsentrasjon i meditasjonen
På denne CD drøfter Are Holen den mest alminnelige utfordringen i Acem-meditasjon: tilbøyeligheten til konsentrasjon.